塩ゆで豚と温野菜
豚ロースのかたまり肉が安かったので、買ってきて丸のまま「塩ゆで豚」にしました。
厚手の鍋に、塩をした豚肉かたまりと、長ネギの青いところ、生姜の薄切りを入れ、かぶるくらいの水と塩少々を入れてことこと煮るだけ。(長ねぎの青いところ&生姜を加えることで、豚肉の臭みを消します。) ほかに味付けはしないので、塩はやや多めで。
(たこ糸で豚肉を縛った方が煮崩れしにくいと思いますが、たこ糸がなかったのでそのまま入れています。特に問題ナシ。)
柔らかく茹で上がったらそのまま冷まし、食べるときにスライスしていただきます。
今回は温野菜(ブロッコリー&じゃがいも)を添えて食卓に並べました。
豚肉は、塩味がついているのでそのままでもいいし、私はカラシ醤油や、マヨネーズ&醤油につけて食べるのがおいしいと思います。^^
脂身の少ないカタマリでつくると少しパサつき気味になるので、マヨ醤油とか、もったり系のドレッシング(ゴマドレとか)がよく合う気がします。
もちろん、細かく刻んでサラダに散らしたり、チャーハンの具にしても◎
茹で汁は、濾して、具を足し、スープにすると無駄なく活用できます。
(おまけ)
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「節約主婦9人のブログ」
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