へっぽこ調理師のごはんレシピ
めかじきの照り焼き
ayan
2006年08月24日 20:34
めかじきの切り身を照り焼きにしました。甘辛いたれが絡んだ魚は、ご飯が進みますね。お弁当のおかずにもどうぞ。
めかじきの照り焼きのレシピ
【材料】
・ めかじき切り身 2~3切れ
・ 酒 1/4カップ
・ しょうゆ 大さじ1
・ みりん 大さじ1
・ 砂糖 小さじ1
・ 油 少々
【作り方】
フライパンを熱し、薄く油をひいて、めかじきの切り身を両面焼く。
調味料(酒、しょうゆ、みりん、砂糖を混ぜたもの)をフライパンに注ぎ、
煮詰めながら魚に絡めてできあがり。
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